Familien in Balance

Familien-, Paar- & Elternberatung in Groß-Enzersdorf & online

Deine Familie.
Eure Balance.

Familienleben ist schön, laut, intensiv – und manchmal einfach zu viel. Ich begleite euch dabei, wieder in den Rhythmus zu finden, der zu euch passt. Mit Herz, Klarheit und einer Prise Humor.

Kontakt aufnehmenBeratungsschwerpunkte
Eine lachende Familie mit zwei kleinen Buben sitzt gemeinsam auf dem Boden
Angelika Grabner lächelt in die Kamera
Über mich

Pädagogin, Coach & Mama

Ich begleite Familien in herausfordernden Situationen. Ich arbeite mit Erwachsenen und Kindern, die innerlich erschöpft sind – und sich nach Nähe, Klarheit und Leichtigkeit sehnen.

Mein Ansatz verbindet Neurobiologie, Entwicklungspsychologie, Pädagogik und Systemik. Echtheit vor Perfektion. Verbindung statt Kontrolle.

Mehr über mich
Was ich anbiete

Meine Beratungsschwerpunkte

Individuell, wirkungsvoll und alltagstauglich – vor Ort in Groß-Enzersdorf oder online.

Paarberatung

Damit eure Partnerschaft wieder Kraftquelle wird – statt weiterer Belastung im Alltag.

Schulstress & Ängste

Unterstützung für Kinder und Jugendliche, die unter Druck stehen – und für ihre Eltern.

Elternberatung

Neue Wege in der Erziehung – verständnisvoll, klar und alltagstauglich.

Meine Methode

Der Weg zur Balance

Schritt für Schritt zur Veränderung.

  1. 01

    Hinschauen

    Wir schauen gemeinsam hin – ohne Urteile, aber mit Klarheit.

  2. 02

    Verstehen

    Muster erkennen, Ursachen verstehen – aus der Neurobiologie und dem Alltag.

  3. 03

    Verändern

    Neue Strategien entwickeln, die wirklich funktionieren – und zu euch passen.

  4. 04

    Verankern

    Damit die Veränderung bleibt – im Nervensystem, im Alltag, in der Familie.

Stimmen

Was Familien sagen

Echte Nachrichten von Eltern und Paaren, die ich begleiten durfte.

„Ich muss dir unbedingt schreiben, wie super es gestern und heute geklappt hat. Seit wir bei dir waren, ist der Knoten gelöst. Es ist einfach genau so, wie du es gesagt hast. Danke für alles!“

Schulstress & Ängste

„Ich bin dir sooo dankbar. Es ist unglaublich … aber er geht tatsächlich wieder in die Schule. Zum ersten Mal seit 5 Monaten! Du bist einfach toll.“

Schulstress

„Der Paarkurs ist so weit super. Bei uns tut sich da echt einiges. Mit dir gemeinsam kommt so viel Leichtigkeit rein. Du erklärst es immer alles so, dass es mein Mann echt nehmen kann.“

Paarkurs

„Mein Mann und ich wollen DANKE sagen. Es war echt eine tolle Begleitung. Du bist wahnsinnig einfühlsam und verstehst schnell, an welchen Stellschrauben man drehen muss.“

Elternberatung
Kostenloser Selbsttest

Trage ich zu viel – oder bilde ich mir das nur ein?

Mental Load ist unsichtbar. Genau deshalb raubt er so viel Kraft. Der Selbsttest zeigt dir in 10 Minuten, wo dein größter Mental Load liegt – und welche ersten Schritte dir wirklich helfen.

Selbsttest anfragen
Kontakt

Bereit für den ersten Schritt?

Schreib mir oder ruf einfach an – dann schauen wir gemeinsam, was ihr gerade braucht und wie ich euch begleiten kann.

Kontakt aufnehmen+43 650 944 8443E-Mail schreiben